Восточный релакс
Восточный релакс - скомбинированная система из восточных техник, которые принесут Вам расслабление и удовольствие.
Комплекс самых разнообразных техник, и каждая из них обладает специфическими эффектами. Некоторые из них включают надавливание на энергетические каналы, другие – скручивание и растягивание. Надавливание – это средство стимуляции энергетических каналов, а скручивание и растягивание стимулируют мышцы.
Спокойный темп и плавные движения, характерные для данного подхода, исключают резкие нажатия и слишком сильные растягивания.
Система похожа на прекрасный хореографический дуэт: основная тема повторяется вновь и вновь, но с некоторыми вариациями для каждой части тела.
Вас ждёт физическое и эмоциональное омоложение и оздоровление тела: ваш позвоночник и мышцы станут гибкими, а мысли ясными. Вы лежите и расслабляетесь, а организм работает и получает интенсивную физическую нагрузку, улучшается обмен веществ, кровообращение, застоявшиеся суставы вновь обретают гибкость и подвижность.